为增强女性健康意识,创造快乐幸福生活,促进社会和谐发展,9月26日下午,省科协特邀我省肿瘤领域著名专家、首席科普专家、河南省肿瘤医院主任医师陈小兵博士,为机关和直属事业单位全体女同志作了妇女两癌防治专题讲座。
陈小兵以“健康生活远离两癌”为题,为大家讲解了女性两大高发癌症,即乳腺癌、宫颈癌的诱发因素和预防措施。他通过大量生动的例子,通俗、幽默、风趣的语言,更新、提高了大家对癌症的科学认知。特别是在癌症的预防方面,陈小兵提出的“健康四字经、防癌40字诀”即:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠、定期体检、控制感染、疫苗优先、美化环境、绿水青山。以其通俗易懂,又朗朗上口的特点,引起了现场听众的强烈共鸣。陈小兵强调,维护好自身免疫力是远离癌症的关键。
省科协副主席王继芬高度评价了陈小兵博士和这次讲座,并希望他能够多多开展健康课堂,让广大女性干部职工提高健康意识。大家一致表示要养成文明健康、绿色环保的生活方式,从我做起,为健康中原建设贡献自己的一份力量。
供稿人:机关党委