为更好地服务辖区科技工作者，让科技工作者以良好、积极的心态和最佳的状态投身到科技创新工作中，4月17日，涧西科协特邀国家二级心理咨询师幕阳为中信重工洛阳矿山机械研究院的科技工作者们开展了一场应对焦虑的心理健康科普讲座。

　　活动伊始，慕阳老师以极具亲和力的语言为大家营造一个轻松和谐的课堂氛围，整个讲座围绕焦虑的几种状态、焦虑产生原因及如何应对三个问题展开，结合慕阳老师深厚的专业知识，深入浅出地教给大家缓解压力、管理情绪方法。通过现场互动，使广大科技工作者工作和生活的焦虑得到有效缓解，并引导广大科技工作者关注心理健康问题，正确处理日常工作、生活中遇到的压力和不良情绪，不断追求向上、向善、向好的生活目标。

　　此次活动的开展，为科技工作者普及了心理健康知识，引导大家树立积极乐观、健康向上的心态，切实增强幸福感和获得感。下一步，涧西区科协将继续倾听科技工作者“心”声，搭建暖“心”平台，广泛开展科普进企业活动，为涧西科技事业高质量发展赋能添彩。

供稿人：洛阳市科协