为进一步加强未成年人心理健康教育,普及心理健康知识,帮助广大未成年人树立心理健康意识,为未成年人的健康成长营造良好的心理环境,4月22日,平舆县科协到郭楼街道郭楼社区开展关爱未成年人心理健康教育宣传活动,并为参与此次活动的35名青少年发放学习用品。
活动现场,心理咨询师以“心向阳光健康成长”中学生心理健康为主题,主要围绕“健康与心理健康、心理困惑(问题)原因及表现、心理自我调适和干预”三个方面,详细介绍了中学生心理发展特点、变化及如何调节等内容,引导同学们用科学、理智和坦然的心态面对心理问题,认识自我身心变化,从而克服自卑焦虑等情绪,悦纳自我。
活动结束后,同学们纷纷表示,通过本次活动,了解到很多心理健康知识,并掌握到保持心理健康的技巧,学会了调节情绪的方法,在今后将积极调适心态,以健康、积极、阳光的态度面对生活和学习。
下一步,平舆县县科协将持续加强青少年心理健康科普宣传力度,多层次扎实开展青少年心理健康服务等活动,不断发挥服务青少年人群的科普职能,联动更多科普专家、科技志愿者走进校园,开展更加丰富多彩的科普活动,进一步拓展科普进校园的深度和广度,为青少年健康成长保驾护航,助力全县青少年科学素质全面提升。
供稿人:平舆县科协