为切实做好青少年近视防控工作,促进青少年眼健康发展,增加孩子们的近视防控意识、保护青少年用眼健康,5月28日,魏都区科协邀请“河南省科普教育基地——许昌爱尔眼科医院”的科普志愿者走进向阳路小学,开展“i科普”科技志愿服务暨科普专家人才进校园活动,以“成长有好视,逐梦更精彩”为主题,为学校40余名学生带来一场精彩的近视防控科普讲座。
讲座以一分钟的的科普视频开场,志愿者讲师图文结合,利用通俗易懂的语言,深入浅出的从眼睛结构、什么是近视、以及用眼行为习惯的养成和科学预防控制近视等方面指导学生们养成良好的用眼习惯,传授给大家科学爱眼护眼的保健常识。为了让同学们认识到保护眼睛的重要性,讲师组织同学们进行了有趣的互动游戏,体验视力模糊和失明给生活、学习带来的不便。孩子们在互动环节中表现得非常积极,不仅学到了如何日常护理眼睛,还掌握了科学用眼的小技巧。
活动最后,讲师提醒同学们要强化自己的健康意识,积极参加体育锻炼和户外活动,应该确保每天2小时以上的户外活动时间,避免连续长时间的近距离用眼活动,保证正确读写姿势,合理使用电子产品,自觉减少非学习目的使用,认真规范做眼保健操,合理饮食,营养均衡,控制甜食、油炸食品的摄入量,希望同学们用科学的方法保护好自己的心灵之窗。
供稿人:许昌市魏都区科协