为进一步加强青少年心理健康教育，助力青少年学生掌握有效的情绪调节技巧。6月24日，示范区组织濮阳市绿城小学师生赴濮阳市青少年活动中心，参加青少年心理健康知识进（村）社区活动。

此次活动主题为“减压赋能，轻松迎考”，专家老师通过实际案例和互动游戏，引导学生们认识到自己的情绪变化，学会如何有效地管理和调节自己的情绪。最后通过一系列减压活动让学生们感受到了减压的乐趣，学会了如何在紧张的学习生活中找到平衡，保持健康的心态。本次活动普及了心理健康基本知识，帮助同学们在期末复习阶段保持良好心态。

下一步，示范区将不断优化青少年心理健康服务进村（社区）行动，继续致力于青少年心理健康教育的普及与发展工作，为青少年的身心健康成长贡献力量。

供稿人：濮阳市示范区发改局

审核人：省科协办公室