为宣传普及健康知识，提倡健康生活方式。近日，洛阳市汝阳县科协举办健康知识科普讲座。
志愿者针对当前气温逐渐降低，空气湿度减少，气候干燥等季节特点，从饮食调养、起居作息、运动锻炼等方面，将秋季健康知识与群众日常生活相结合，为群众提供了科学实用的秋季养生建议。提醒群众要注意调节饮食，保持心情舒畅，合理运动，养成良好的生活习惯。
此次健康知识科普讲座不仅让群众收获了丰富的养生知识，更增强了自我保健的意识和能力，在场群众纷纷表示受益匪浅。
供稿人：汝阳县科协
审核人：洛阳市科协
【2024年全国科普日活动】汝阳县科协举办健康知识科普讲座
来源: 洛阳市科协 时间: 2024-09-04
