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信阳罗山县科协开展中医养生专题科普讲座

来源: 信阳市科协 时间: 2024-09-09

  为进一步倡导中医健康理念,使广大干部职工了解中医文化,提高自我健康管理意识,9月5日,罗山县科协联合县健康教育中心走进县公安局开展中医养生专题科普讲座进机关活动。

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  活动中,罗山县中医院康复科主任王道辉以“中医养生”为主题给大家作了一场专题科普知识讲座。王道辉用通俗易懂的语言和生动详实的例子,进行深入浅出的讲解,从中医视角,依据《黄帝内经》引经据典,讲解人的一生生长发育各个关键时间节点的养生要点及养生方法。并在现场演示了简单易学的按摩手法和拍八虚手法,鼓励大家在日常生活中坚持练习。

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  讲座结束后,为满足大家需求,王道辉还针对干部职工们提出的各种健康问题进行了耐心细致的解答,并给出了个性化的健康建议,大家纷纷表示受益匪浅。同时,科技志愿者还为干部职工发放了《中国公民健康素养基本知识与技能》和《公民科学素质知识200问》等宣传资料,让大家深入感受中医药健康文化的魅力。

  此次活动,有效地提高了干部职工对自身健康重要性的认识,转变了许多日常生活和工作中的观念,普及了健康科学知识,有效地提高了机关干部职工的科学素质。下一步,罗山县科协将继续联合相关单位,紧跟群众需求积极开展科普活动,做好科普,做实科普,做亮科普,为推进美丽罗山建设贡献科协力量。

供稿人:罗山县科协

审核人:省科协办公室