金秋时节，在一年一度的科普日期间，9月25日下午，三门峡市心理咨询师协会心理科技服务团的讲师们，在会长耿睿婕的带领下，副会长李芳芳、曹苏亚、协会理事刘东霞、会员曹彦慧、刘焕琴等一行六人，分别走进三门峡市湖滨区交口乡野鹿村、交口村及侯桥村，开展了一系列的青少年心理健康服务活动。

　　第四场活动：《学会沟通，自我赋能》走进湖滨区交口乡野鹿村

　　第四场青少年心理健康服务活动走进湖滨区交口乡野鹿村，由协会会长耿睿婕带领，以《学会沟通，自我赋能》为主题，为现场三十余余名留守儿童通过丰富多彩、富有趣味性的一系列活动。让孩子们在轻松快乐的氛围中。认识了自己的情绪，学会了表达。通过彼此间的交流，互相赋能。极大地提升了青少年的自信心及解决问题的能力。

　　活动开始，耿老师带领孩子们通过《雨点变奏曲》游戏互动，让孩子们放松进入体验状态，随后用颜色让孩子们认识自己的情绪，借助潜意识心灵图卡欧卡牌让青少年认识自己，学会表达情绪。耿老师通过引领表达让孩子做了深刻的个人体验。最后环节，借助彩虹卡给孩子以正能量的赋能激励，为孩子们的心中种下一颗希望的种子。

　　通过此次活动，在座的青少年感受到表达的力量和同伴的理解和友爱。自信心提升了，表达后情绪也由原来的害怕、内疚、孤独等变成开心和愉悦。本次的活动体验，在场的师生纷纷表示，希望这样专业有趣的心理活动太重要了，希望能多多走进乡村学校，走进孩子们的心中。

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