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南阳方城县科技志愿服务队深入消防大队开展团体心理辅导志愿活动

来源: 南阳市科协 时间: 2025-03-14

  为进一步缓解消防指战员思想压力,提高指战员心理健康水平和自我调节能力,3月6日,方城县科协联合县社工中心特邀南阳德爱心理服务中心国家二级心理咨询师刘建茹老师一起来为大队全体指战员进行心理健康辅导。

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  授课中,刘老师分别以“减压赋能,聚力前行”和“缓解压力我有招”为主题,将理论讲解与互动体验相结合,结合自身丰富理论知识和个案经验,重点围绕在工作、生活中面对来自职业发展、心理危机干预、爱情关系、同事关系等内容进行了深入浅出的讲解,引导消防救援人员掌握缓解心理压力方法,提高心理抗逆力,提升职业幸福感。

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  培训期间,刘老师带领队员们分成四组,通过小组游戏的形式,让消防队员们放飞心情,展示自我。

  本次团体心理辅导志愿服务活动,以团体氛围带动个体,使消防救援战士达到了释放压力、激发潜力和增强自信心的效果,切实增强了他们的自我心理素质、提升了团队协作能力和处置突发性事件心理耐受力,为更好地工作生活营造了良好的健康心理环境。

供稿人:方城县科协

审核人:省科协办公室