在如今快节奏的城市生活中，很多人都会有手机电量焦虑症，打电话、聊微信、刷视频、玩手游……手机仿佛成了我们身体的外设器官，这也让人们对手机的电量变得格外关心。快充，便应运而生。那么究竟什么是手机的快充技术？快充会把手机充坏吗？怎样充电才能让手机更健康地运行呢？

　　01 快充是必然的选择

　　手机的电池就相当于汽车的油箱。想要让汽车开的时间更久，我们很容易就想到从“扩充油箱体积”和“提高汽油使用效率”两个角度去提升。可惜的是，对于目前的手机来说，这两条路都已经很费劲了。

　　由于手机内部空间有限，电池容量受限于芯片、摄像头等组件的占用。各个手机厂商也已经不断尝试去尽量给电池腾出更大的空间，让电池的容量变大。举个例子，在功能机时代，800mAh的电池都可以称得上“大容量”了，而2007年初代iPhone的电池容量为1400mAh，到了2024年发布的HUAWEI Mate 70时，它的电池容量已经高达5300mAh了。

　　由于智能手机功能越来越强大，所以虽然电池容量不断变大，但却比以前耗电更快。那么，能不能提高“汽油”的品质，让电池的能量密度增大呢？其实科学家们也一直在努力，但受限于各种因素，手机电池的原理和应用材料并没有根本性的改变。如今大部分手机的电池依旧是功能机时代就已经采用的锂电池，电池的能量密度在短时间内也无法有显著提升。

　　当然，还有一个办法，那就是替换手机电池。但如今手机厂商为了安全性和持续性考虑，早已经放弃了这条路。不能拆卸的电池，使得手机只能通过数据线充电，这也让“万能充”这个手机配件退出了历史舞台。

　　那么想要让汽车开的时间更久，就剩下一条路：减少加油时间，提高加油速度。同样的道理，手机快充技术就应运而生了。

　　02 充电，如何快起来？

　　在电池容量固定的情况下，想要提高充电速度，就要通过增大充电功率来缩短充电时间。功率P=电压U×电流I，所以想要快充，要么提高电压，要么增大电流。目前市面上的快充技术看似五花八门，但本质上都围绕这两种思路展开。

　　提高电压是多数厂商选择的方案。其优势在于无需大幅改动传统数据线和电池结构，成本较低，且充电器兼容性较好。然而，这种方案需要将220V的民用电压多次转换（如先降至20V，再调整至电池所需的4.2V），过程中会产生较大的能量损耗和发热问题。近年来，部分厂商尝试通过集成专用芯片直接实现高压到低压的转换，但受限于技术复杂性和成本，尚未大规模普及。

　　另一种方案是低压大电流，典型代表如OPPO的VOOC闪充。这种方式通过增大电流显著提升充电速度，同时减少能量损耗和发热。但弊端也显而易见：大电流需要更粗的线芯和更优质的材料支持，普通数据线难以承载，必须搭配特制线缆才能实现快充效果。

　　03 快充取决于数据线****还是充电头？

　　值得注意的是，无论采用哪种快充方案，其实际效果都高度依赖硬件。要实现快充，数据线、充电头、支持快充的手机，三者缺一不可。

　　数据线的电流承载能力直接影响快充效果。传统的USB 2.0数据线通常只能承载最大2A的电流，而快充往往需要更高的电流（如3A或6A）。因此，支持快充的数据线通常采用更粗的线缆和更好的材料，以确保高电流传输的稳定性和安全性。例如，USB-C数据线通常可以承载3A或6A的电流，适合大多数快充需求。

　　充电头的输出功率必须与手机的快充协议匹配。每个充电头上都会标注其输出功率（如5V/2A、11V/6A等），用户可以根据手机支持的快充协议选择合适的充电头。如果使用小功率充电器（如5V/1A）给支持高功率快充的手机（9V/1.67A）充电，充电器可能会超负荷运行，导致发热甚至损坏。

　　不同手机厂商的快充协议（快充技术）‌各不相同，例如华为的SuperCharge、OPPO的VOOC等。这些协议之间并不完全兼容，因此使用非原装充电设备时，可能无法实现快充功能。这也是手机厂商强调使用原装充电套装的原因。我们在购买第三方充电设备时，要注意是否适配自己手机的快充协议。

　　另外，许多数据线和充电宝采用了一线多头的设计。只要选择知名品牌或质量有保障的产品，通常不会对手机电池造成损害。不过，不同品牌快充协议不互通，这类设备可能无法保证每台手机都能实现快充。

　　不仅如此，手机快充还是一个动态的过程。可能很多人也会有类似的经历：当手机电量较低时，刚开始的充电速度确实快，但充到一定程度之后，速度就会明显变慢，感受不到“快充”的效果。

　　这其实也是正常现象，因为当手机电量低的时候，手机会自动驱使充电器全力补足电量，但此时发热和损耗也很大。当电量达到60%-80%之后，手机会自动降低充电电流，就像汽车加油快加满的时候，会变成涓流一样。这样可以减少发热，从而保护手机内部的硬件。

　　04 怎样充电才科学？

　　正确的充电方法不仅可以延长电池的使用寿命，还能提升手机的整体性能。随着手机充电技术的提升，有很多过去流传的充电习惯或者说法，在今天已经不再适用了。

　　比如一种常见的误区是，新手机在前几次充电的时候，即使显示充满了也要多充一会，这样才能“激活”电池的容量。这对于今天的锂电池来说，并不成立。因为锂电池不存在记忆效应，并且手机出厂前已经进行了预激活处理，所以我们只要将电量充满即可使用。

　　又比如另一种误区，很多人认为手机只要插拔一次充电头就算是一次充放电次数了，其实一个充放电过程是指将电池电量用光然后再充满的过程。

　　那么，怎么才能科学地为手机进行充电呢？

　　1. 避免电池过度放电和充电

　　锂电池对过度放电非常敏感，经常将电池电量耗尽至0%可能会对电池造成损害。建议在电池电量低于20%时进行充电，保持电量在20%-80%之间，对电池健康最为有利。

　　尽管智能机通常具备过充保护功能，但长时间插着充电仍可能加速电池老化。最好在电池充满电后及时拔掉充电器，特别是不要整夜地充电。

　　2. 避免高温环境下充电

　　高温会加速手机电池的老化，所以建议在通风良好的环境中充电，不要将手机放置在发热垫、阳光直射等温度过高的地方。

　　3. 尽量使用原装手机充电器

　　由于各手机厂商的快充协议并不一致，所以非原装充电器并不能确保充电的稳定性和快充效果。而劣质充电器不仅可能对电池造成损害，甚至还可能引发安全隐患。

　　4. 不要边充边使用

　　手机充电时，看视频或者玩游戏，手机内的硬件将处于高负荷运转状态，这会让手机的温度迅速升高，长此以往将会加速电池老化，缩短电池寿命。

　　正如手机本身一样，手机电池也是有寿命的。就算对手机保养非常讲究，电池老化也是不可避免的现象。一般来说，手机电池的循环寿命为500~1000次。当手机电池开始老化、容量明显下降的时候，就可以考虑找专业的手机维修机构更换电池了。

　　通过科学充电和合理使用，可以有效延长手机电池的寿命，这或许才是对手机这一服务于人类的工具最好的爱护。

　　来源：科普中国

供稿人：科普部

审核人：科普部